Werkwijze - Je lijf leven

Ik werk met lichaamsgerichte therapie: Diep Bindweefselwerk, oftewel Postural Integration Therapie, en therapeutische massage. In onderling overleg kan ik deze aanpassen aan je behoeften.

Diep bindweefselwerk - Postural Integration

Je lichaamshouding maar ook je emotionele en mentale houding worden door diep bindweefselwerk in beweging gebracht. Het is een methode, waarbij spieren en bindweefsel door strijkingen zachter gemaakt en herschikt worden. Ik ondersteun je actief in dit proces, zodat ook vastgeroeste gedachtenpatronen en gevoelens loskomen, en verwerkt worden. Postural Integration is een interactief proces tussen cliënt en therapeut. In een sessie wordt actief gewerkt met adem, Gestalttherapie, bio-energetica, acupressuur en strokes (strijkingen). In Postural Integration Therapie wordt in een aantal sessies het hele lichaam behandeld.

Therapeutische massage

In een therapeutische massage gebruik ik verschillende massagevormen, afgestemd op je behoeften. De aanraking kan ondersteunend , voedend, ontvangend zijn, maar ook loslaten, openen en vrijmaken. Je maakt contact met hoe je op dat moment in je lijf zit. Er onstaat meer bewustzijn, ontspanning en acceptatie.